สมุนไพรกับความงาม

สมุนไพรกับความงาม
สมุนไพรนอกจากจะมีประโยชน์ในการรักษา โรคแล้วสามารถนำมาใช้เป็นเครื่องสำอาง
ได้หลายรูปแบบ..... อาทิ ครีมพอกหน้า และสบู่บำรุงผิว

มารู้จัก AHAs กันเถอะ
กรดผลไม้ (Fruit acids) เป็นกรดที่พบในผลไม้หลายชนิด มีชื่อเรียกทางเคมีว่า
Alpha Hydroxy Acids (AHAs) กรดผลไม้ที่นำมาใช้ในเครื่องสำอางค์ได้แก่
Malic acid จาก แอ๊ปเปิ้ล และ สับประรด
Lactic acid จาก นมเปรี้ยว นั้าผึ้ง และผลไม้จำพวก berry เช่น มะเขือเทศ องุ่น
Glycolic acid จาก อ้อย
Citric acid จาก ผลไม้จำพวกสัม มะนาว
Tartaric acid จาก มะขาม

กรดผลไม้ (AHAs)
มีคุณสมบัติทำให้เซลล์หลุดลอก และเพิ่มการสร้างเซลล์ใหม่ การหลุดลอกนี้เกิดขึ้นอย่างช้าๆ
ค่อยเป็นค่อยไป จึงไม่ทำให้ผิวบางลง จึงมีการนำ AHAs มาสผมในเครื่องสำอางค์ หลายชนิด โดยใช้เป็นสาร ช่วยชะลอความแก่ นอกจากนั้น AHAs ยังได้นำมาใช้ในการรักษาฝ้า กระ และรอยดำตื้นๆได้ โดยกรรมวิธีที่ เรียกว่า " AHA Treatment "

ครีมพอกหน้า หาง่ายในครัว
การเตรียมครีมพอกหน้า ควรคำนึงถึง
1. ผลไม้ที่ต้องสด คุณภาพดี
2. ภาชนะที่ใช้ใส่ผลไม้ ควรใช้แก้วหรือกระเบื้อง
3. ก่อนพอกหน้า ควรทำความสะอาดใบหน้า โดยอังใบหน้ากับไอนํ้าและนวดเบาๆ
4. ตลอดเวลาที่พอกหน้า ไม่ควรคุยหรืออ่านหนังสือ ให้นอนพักพัเฉยๆ
5. การพอกหน้าครั้งเดี่ยวไม่ได้ผล ต้องทำหลายครั้ง
6. ระวัง อย่าพอกบริเวณตา ปาก และรูจมูก

วิธีการพอกหน้า
1. เตรียมส่วนผสมตามสูตร
2. คลุมผมให้เรียบร้อย ทำความสะอาดใบหน้า
3. ใช้ปลายนิ้วค่อยๆเกลี่ยวส่วนผสมให้ทั่วใบหน้า เว้นบริเวณรอบตา
ปาก และรูจมูกเอาไว้
4. ใช้สำลีชุบนํ้าเย็นเปิดตา (อาจใช้แตงกวาแทนได้)
5. เมื่อครบเวลา ให้ใช้นั้าอุ่นล้างออก ใช้สำลีหรือผ้านุ่มซับหน้า
6. ใช้นํ้าบริสุทธิ์เช็ดเบาๆ เพื่อเปิดรุขุมขน
7. ทา Moisturizer บางๆ อย่าใช้เครื่องสำอางค์ใดๆจนกว่าจะพ้น 8 ชั่วโมงไปแล้ว

ครีมมะเขือเทศ
มะเขือเทศ Vilamin A , B1 , B2 , K , Folic acid และVitamin C นอกจากนั้นยังมีสาร Liccpersicin
ซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อราได้
ประโยชน์์ ใช้ทำความสะอาด รักษาสิวหัวดำ และป้องกันรูขุมขนอุดตันได้
วิธีทำ นำมะเขือเทศชนิดผลใหญ่ บดละเอียด 3-4 ผล ข้าวโอ๊ดบดละเอียด และนํ้าผึ้งบริสุทธิ์ 1

ช้อนชา ผสมส่วนนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ใช้ถูเบาๆ บนผิวที่มีปัญหาทิ้วไว้ 10 นาที ล้างออกด้วยนํ้าอุ่นให้สะอาด DT>
สบู่ครีมมะขาม
มะขามมี Vitamin C และ Tartaric acid อยู่สูงคนโบราณมักใช้มะขามเปียกขัดผิวเวลาอาบนํ้า
ประโยชน์ ใช้ล้างหน้าแทนสบู่ ชำระล้างสิ่งสกปรก แก้ฝ้าทำให้ใบหน้านุ่มนวล
วิธีทำ นำมะขามเปียกที่เอาใยออกหมดแล้ว 2-3 ผัก ไปคั้นกับนํ้าอุ่น 2 ช้อนแกง และนมสด 6 ช้อนแกง ให้ข้น เสร็จแล้วกรองด้วยผ้าขาวบาง เติมนํ้าผึ้งลงไปเล็กน้อย แล้วคนให้เข้ากัน
หมายเหตุ
สัดส่วนของสูตรนี้สามารถปรับได้ตามความต้องการและสภาพของผิวหน้า การเก็บสบู่ครีมมะขาม ให้เก็บในตู้เย็น ถ้าไม่มีตู้เย็น ให้ใช้วิธีนึ่งเสียก่อน
วิธีใช้ ทาครีมบางๆ ให้ทั่วทั้งใบหน้า รอให้แห้ง ล้างออกให้สะอาด